散歩でダイエット


写真は左から右に見てください。


湘南海岸(藤沢市内の引地川沿から鵠沼海岸経由で江の島まで)
藤沢市内の引地川沿いに鵠沼海岸まで歩きます。そこからさらに新江ノ島水族館の前を経て江の島までの往復です。このコースは時間がかかるので、午前中に出て、途中でお弁当を食べます。天気の良い日に歩きます。 往復約13キロ 所要時間約4時間(休憩時間を含みます)
湘南海岸や葉山の海岸では、お昼のお弁当などを食べるとき、上空からトンビが食料を狙っていますので注意しましょう。
引地川沿いの景色です。 国道134号をまたぐ歩道橋から 湘南海岸公園サーフビレッジです サーフビレッジから江の島
ここから海岸の遊歩道を歩きます 片瀬漁港で昼食 お弁当は準備していきます お昼がすんだら江の島へ
江島神社の鳥居です 島内の公園で休憩し引き返します